Dasar-dasar Bermain Sepak Bola

Bill Shankly (mantan manajer Liverpool) pernah berkata

“Sepak bola adalah permainan sederhana berdasarkan pemberian dan pengambilan umpan, pada penguasaan bola dan membuat diri Anda tersedia untuk menerima umpan”

Kedengarannya cukup sederhana, tetapi:

  • Apa aturan sepak bola?
  • Bagaimana aturan sepak bola mempengaruhi cara bermain sepak bola

    latihan kekuatan dan kebugaran

  • Keterampilan khusus apa yang dibutuhkan?
  • Taktik apa yang harus digunakan?
  • Apa saja atribut fisik yang dibutuhkan oleh pemain sepak bola?
  • Apakah pemain sepak bola membutuhkan persyaratan kebugaran khusus?
  • Apa yang harus saya pelajari dulu?
  • Formasi apa yang terbaik untuk digunakan tim?

Apa yang harus dilakukan Pertama

Saat Anda mempelajari cara bermain sepak bola, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah memastikan bahwa Anda mengembangkan keterampilan teknis yang hebat. Memperoleh keterampilan teknis hanya dapat dilakukan melalui banyak latihan dan pengulangan berbagai latihan sepak bola. Sementara kerja tim dan taktik memainkan peran besar dalam cara bermain tim, kinerja tim akan dibatasi berdasarkan kemampuan teknis para pemain dan tingkat keterampilan yang dimiliki pemain.

Keterampilan dasar yang diperlukan untuk pemain sepak bola adalah:

  • Kontrol bola
  • Dribbling
  • Lewat
  • Penembakan
  • Judul
  • Bertahan
  • Penjaga gawang

Untuk memastikan bahwa Anda memiliki keterampilan sepak bola yang baik, banyak latihan diperlukan untuk mengembangkan keterampilan sepak bola yang baik, banyak latihan dan komitmen yang diperlukan. Kunci untuk mengembangkan keterampilan sepak bola yang hebat adalah pengulangan. Saya merekomendasikan agar pemain melakukan setidaknya 30 menit sehari latihan yang solid untuk mengembangkan keterampilan ini, termasuk menyulap bola sepak untuk memastikan bahwa kemampuan teknis mereka memiliki standar yang memadai.

Taktik dan formasi

Kerja tim sangat penting dalam bermain sepak bola dan memiliki pemahaman yang baik tentang bagaimana mendapatkan posisi mencetak gol dan sebaliknya bagaimana sebuah tim dapat bertahan melawan lawan membutuhkan pengetahuan yang mendalam tentang permainan dan bagaimana membuat pemain bermain menggunakan formasi sepak bola yang berbeda.

Kebugaran Sepak Bola

Menjadi Fit for Soccer berdampak besar pada cara bermain sepak bola. Saya pernah berada di tim yang memiliki kemampuan teknis terbatas dibandingkan dengan sebagian besar tim di liga kami, tetapi coba tebak kami menjadi runner up di liga murni karena kami adalah tim terkuat di liga dan sering memenangkan pertandingan di menit-menit terakhir, karena kami cukup fit untuk “menyingkirkan lawan dari kaki mereka”. Jadi jangan pernah meremehkan dampak kebugaran pada permainan Anda.

Aturan Sepak Bola

Ada berbagai bentuk sepak bola, mulai dari sepak bola mikro (3 sisi) hingga permainan standar 11 sisi. FIFA adalah badan yang mengatur sepak bola di seluruh dunia, dan FIFA yang mengendalikan hukum permainan yang menentukan cara bermain sepak bola dari perspektif aturan. Memahami hukum permainan memang berpengaruh pada apa yang Anda lakukan, dan semua pemain harus memastikan mereka memahami hukum permainan.

Kombinasi pembelajaran keterampilan sepak bola yang dijelaskan di sini, taktik tim dan formasi

Prediksi Sepakbola Liga Champion, Liga Inggris, Liga Italia dan Spanyol tim, kebugaran sepak bola, dan pemahaman tentang hukum permainan merupakan dasar-dasar cara bermain sepak bola.

Lihat lebih banyak artikel Nigels, atau situs webnya untuk informasi detail lebih lanjut tentang cara bermain sepak bola.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *